Mohamed I. Elmasry, nel suo libro “iMind”, esplora i vantaggi dell’intelligenza umana rispetto all’intelligenza artificiale (IA) e propone strategie per migliorare la funzione cerebrale e la longevità. Sottolinea l’importanza di adottare scelte di vita sane fin dalla giovane età e di allenare la memoria per prevenire la demenza. Egli sostiene anche la necessità di riforme sanitarie pubbliche per promuovere il benessere cognitivo.
Elmasry, esperto nella progettazione di microchip e IA, critica l’eccessiva attenzione verso l’IA a discapito dell’intelligenza reale (IR). Propone di coltivare la mente umana, paragonandola a uno smartphone che possiede “hardware”, “software” e “applicazioni”, ma con una capacità, memoria, longevità ed efficienza energetica superiori. Racconta di essere stato ispirato a scrivere il libro dopo la morte del cognato per Alzheimer e di altre persone a lui vicine, inclusa sua madre, affette da forme di demenza.
Elmasry afferma che nessun dispositivo intelligente può eguagliare le capacità del cervello umano. Mentre la vita utile degli smartphone è di circa 10 anni, un cervello sano può durare oltre 100 anni con le giuste cure. Invita a potenziare il cervello adottando uno stile di vita sano e mantenendolo in salute fin da giovani.
Suggerisce giochi di memoria ed esercizi cerebrali quotidiani per sviluppare e testare la memoria, evidenziando l’importanza della memoria associativa. Racconta un aneddoto sui suoi nipoti che hanno dovuto cercare la capitale di Cuba sui loro smartphone, dimostrando come i giovani facciano sempre più affidamento sulle app anziché sulla loro intelligenza reale. Una memoria sana è fondamentale per l’intelligenza reale e va esercitata per raggiungere il suo pieno potenziale.
Elmasry consiglia anche sonnellini per rinfrescare la memoria e altre funzioni cerebrali. Altri suggerimenti pratici includono leggere ad alta voce, utilizzare tutti i sensi e trasformare gli incontri quotidiani in esperienze vissute pienamente. Raccomanda inoltre un giorno di vero riposo settimanale, una dieta sana e la moderazione o eliminazione del consumo di alcol per ridurre il rischio di demenza.
Pubblicato da Routledge, “iMind: Artificial and Real Intelligence” offre una panoramica sulla storia della progettazione dei microchip, dell’apprendimento automatico e dell’IA, e spiega come funzionano realmente sia l’IA che l’intelligenza umana. Il libro confronta la mente umana e la funzione cerebrale con quelle degli smartphone, di ChatGPT e di altri sistemi basati sull’IA.
Elmasry propone riforme chiave per promuovere l’invecchiamento sano, suggerendo che le sale da bingo potrebbero diventare centri di apprendimento attivi. Sottolinea che scelte di vita sane e l’allenamento della memoria sono essenziali per prevenire la demenza e promuovere il benessere cognitivo. Inoltre, invita i responsabili politici ad adottare riforme sanitarie per migliorare la salute cerebrale della popolazione.
In conclusione, Elmasry afferma che l’IA attuale o pianificata non può eguagliare le capacità del cervello umano. Sottolinea l’importanza dell’invecchiamento sano, paragonandolo per importanza al cambiamento climatico, e critica la scarsa attenzione mediatica su questo tema.
